우리아이에게 주는 맛있는 선물~♬

★우유계란피자 오믈렛★

한참 성장할 나이에
시도때또 없이 배가 고플 우리 아이들에게
조금 더 맛있는 음식을 선물해주고 싶은데
메뉴가 잘 떠오르지 않으시죠ㅠㅠ?

아이들이 좋아하는 재료를 모두 모아
만든 ★우유 계란피자 오믈렛★으로
성장기 아이들에게 영양과 맛을 선물해주세요~^0^/

* 우유 계란피자 오믈렛 재료 *

계란 3개, 우유 1/4컵, 소금 약간, 양파 1/4, 피망 또는 파프리카,
올리브 오일, 다진 마늘, 토마토 소스, 모짜렐라 치즈 60g

양파와 피망은 굵게 다지고,

계란은 곱게 풀어 우유 1/4컵, 소금을 넣어 섞어줍니다~~

올리브오일을 두른 팬에 마늘 0.5t를 넣어 볶다가 양파, 피망을 볶은 후
토마토소스 1/2컵을 넣어 끓여줍니다!!

계란물은 스크램블 하듯 볶아 반만 익혀주세요~

계란 스크램블 위에 채소와 모짜렐라치즈를 듬뿍! 올려주시면~

우유계란피자 오믈렛이 완성됩니다~~>_<★

피자치즈가 들어가서 먹는 즐거움도 쏠쏠~~
영양만점 완전식품 우유와 계란이 모두 들어가서
성장기 우리 아이들 키도 쑥쑥!! 뼈도 튼튼!!해질거에요~

오늘 우리 아이 간식으로
우유계란피자 오믈렛! 어떠신가요~٩( 'ω' )و✧

[별해니]
http://simply29.blog.me/221049361765