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바쁜 현대인들에게 간편한 식사! 계란
작성자
최고관리자
작성일
2019-10-25 13:00
조회
211
안녕하세요!
삼시 세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.
우리 현대인들은 너무나도 바빠요.
매일매일 출근시간에 쫓겨 아침식사도 제대로 하지 못하시는 분들은 계란을 드셔보시는건 어떨까요?
계란은 한끼의 식사를 대체할 수 있을만큼의 영양이 가득한 식품이랍니다.
단백질과 무기질, 비타민 수분까지 풍부하여 활력 넘치는 하루를 시작할 수 있을거에요.
점심에 무엇을 먹을 지 고민이 된다면!?
계란이 들어간 음식으로 맛있는 점심식사를 해보시는 건 어떠세요?
계란에 들어있는 '콜린' 이라는 성분은 두뇌 활동에 영향을 주어 오후 업무를 더욱 집중할 수 있게 도와줄거에요!
퇴근시간도 일정치 않아 매일 저녁 늦게 퇴근하고 저녁식사도 못하셨다구요?
야식을 먹기에는 부담되고 그렇다고 밥을 차려 먹자니 귀찮으시죠!?
걱정마세요! 계란이 있잖아요!
계란은 풍부한 영양소에 비해 칼로리가 매우 낮아 다이어트 음식으로도 손꼽히는 식품이죠!
어쩔 수 없이 늦게 저녁식사를 하신다면 위에 부담을 최소화하고 영양적으로 균형있는 한끼 식사를 하시기 위해서는 계란을 드세요!
오늘도 유용한 계란 지식을 쌓은 당신은~~
진정한 에그로인입니다!
