나만의 계란요리
토마토오믈렛 간단한 아침식사로 GOOD
작성자
최고관리자
작성일
2015-03-12 17:33
조회
64
토마토오믈렛 간단한 아침식사로 GOOD
[토마토오믈렛 간단한 아침식사로 GOOD 레시피]
재료 : 토마토1개, 파프리카 약간, 계란3개, 우유, 파슬리가루
1. 토마토와 파프리카를 새끼손톱만한 크기로 잘라서 준비합니다.
2. 계란 3개를 볼에 넣고 깨서 파슬리가루와 우유를 조금 넣어줍니다.
3. 프라이팬에 오일을 두른 뒤 토마토를 넣고 볶다가 소금을 살짝 넣어준 후 물기가 살짝만 남을때까지 볶아줍니다.
4. 미리 만들어놓은 계란물을 부어준 뒤 젓가락으로 살짝 저어 스크램블을 만들듯이 몽글하게 익혀줍니다.
5. 반정도 익힌 뒤 프라이팬을 기울여 재료들을 한곳으로 몰아놓고 반달모양으로 잡아주면 완성이 됩니다.
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