일반지식
[성장기 어린이 필수 영양! 계란의 단백질]
안녕하세요 여러분! 삼시세끼 계란, 매일건강 에그로입니다.성장기에 아이들에게는 많은 양의 단백질이 필요합나다.성장기 아이들에게 단백질은 신체발달, 두뇌발달을 도와주기 때문이죠단백질도 양질의 단백질이 있다는 거 다들 알고 계셨나요!?소화 흡수가 어려운 단백질은 아무리 먹어도 소용이 없어요!계란 한 개에는 7g의 단백질이 함유되어 있으며 소화 흡수율도 높기 때문에아이들에게 꼭 필요한 단백질 공급원이 된답니다!
작성자 최고관리자
작성일 2019.12.26
옐로우푸드 계란 노른자
안녕하세요! 삼시세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.노란색의 계란 노른자에는 엄청난 영양들이 담겨 있어요!우리 눈건강에 좋은 비타민A와 루테인이!두뇌발달에 도움을 주는 레시틴 성분이!뼈 건강에 도움을 주는 비타민D까지!완벽한 최고의 식품! 계란!삼시세끼 계란으로 매일 건강하세요~!
작성자 최고관리자
작성일 2019.12.26
반찬이 없어 슬플 땐 계란말이!
안녕하세요~! 삼시 세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.매일 매일 먹는 반찬에 질려가거나 혹은 반찬이 다 떨어졌다구요?그렇다면 오늘 저녁 메뉴는 계란말이를 드셔보세요!부드럽고 고소한 맛의 계란말이는 오랜 시간 우리의 부족한식탁에 풍성함을 더해주던 고마운 반찬이에요!따끈한 계란말이에 기호에 따라 치즈나 케첩을 추가해서 먹으면정말 밥도둑이 따로 없죠!
작성자 최고관리자
작성일 2019.12.24
겨울철 휴식처 찜질방에서 꼭 먹어야 할 구운 계란!
안녕하세요!삼시 세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.겨울에 너무 추운데데이트는 해야하고!따뜻하면서도 지루하지 않게보낼 곳은 없을까?찾고 계시다면, 찜질방은 어떠세요?찜질방에서 땀 빼면서쉬다보면 어느새 피부도 부들부들해지고찜질하다가 출출해질때면구운계란과 식혜 한 잔~천국이 따로 없죠!이번 주말 찜질방에서구운계란에 식혜 한 잔 어떠세요?
작성자 최고관리자
작성일 2019.12.24
아이들의 건강한 성장을 위해서는 삼시 세끼 계란!
안녕하세요!삼시 세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.아이들의 성장에서 가장 중요한 것은필수 영양소가 가득한 영양섭취인데요.단백질, 비타민, 무기질까지 함유한완전식품 계란이면아이들의 성장에 필요한필수 영양소 섭취 끝!계란은 체세포를 생성해주고,근육 발달과 뼈 건강,감기나 각종 질병에 걸리기 쉬운아이들의 면역력 향상에도 좋다는 사실~앞으로 삼시 세끼 계란,반드시 챙겨야겠죠?오늘부터 우리 아이 간식은계란으로 시작해봐요!
작성자 최고관리자
작성일 2019.12.20
짜장면엔 단무지가 아닌 계란후라이!
안녕하세요!삼시 세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.옛날에는 이삿날, 졸업식날 먹는 음식이었지만요즘에는 점심, 저녁할 것 없이많이 찾는 음식, 짜장면!까맣고 달달한 춘장소스와 아삭한 오이고명,그리고.. 단무지?물론 단무지도 좋지만짜장면에 부족한 단백질을 보충해주면서맛까지 업그레이드 시켜주는반숙 계란후라이가 최고죠!반숙 계란후라이를 터뜨려주르륵 흐르는 노른자에슥슥 비벼먹는 짜장면의 맛이란!오늘 점심, 계란후라이가 올라간짜장면 어떠세요?