나만의 계란요리
계란 닭가슴살 샐러드
작성자
최고관리자
작성일
2015-03-12 18:42
조회
64
계란 닭가슴살 샐러드
[ 계란 닭가슴살 샐러드 레시피 ]
재료 : 계란 3개 ,닭 가슴살 통조림 1캔, 방울토마토 조금, 오이, 치즈 등 샐러드용 재료, 바나나 식초, 진저 소스, 간장, 후추와 마늘 조금
1. 계란을 완숙으로 잘 삶아줍니다.
2. 샐러드용 야채를 잘 씻은 후 먹기 좋은 크기로 손질해 줍니다.
3. 닭 가슴살 통조림은 물에 가볍게 헹군 후 채에 걸러 물기를 빼고 후추와 마늘을 넣고 무쳐주세요.
4. 약간의 간장과 바나나식초, 진저 소스로 가벼운 드레싱을 만들어 줍니다.
5. 삶은 계란을 먹기 좋게 썰어서 준비한 야채와 함께 담은 후 치즈, 소스를 얹어주면 완성됩니다.
예그린의 일상이야기
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