'피크닉 도식락'으로 딱이야!

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​★밥전과 에그롤 토스트★

영양만점 계란을 활용하여 간단하면서도
근사한 '피크닉 도시락'을 만들어 보았어요.

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누구나 쉽게 따라할 수 있는 간단한 두 가지!
밥전이랑, 에그롤 토스트를 소개해 드리겠습니다:)​

* 에그롤 토스트 재료 *
계란 2개, 빵 4장, 딸기잼, 치즈 4장

식빵은 밀대로 납작하게 밀어주세요.

딸기잼, 계란, 치즈 올리고 돌돌 말아서

랩으로 단단하게 묶어주세요.

한 입 크기로 썰어줍니다(*^.^)

밖에서 먹기 편하게 꼬지에 하나씩 끼워주세요.

* 밥전 재료 *
밥 1공기, 후리가케, 계란 1개

후리가케랑 계란 한 개를 넣어

소금으로 간을 맞춰가며 섞어주세요.

후라이팬에 기름을 넉넉히 두르고~*

밥을 한 숟가락씩 떠서 한 입에

먹기 좋게 노릇노릇하게 부쳐주면 완성!

맛있는 계란요리로 도시락를 만들어서
친한 친구들과 즐거운 피크닉을 떠나보세요~♬

​[밤곰이]
http://blog.naver.com/jihye7822/221017096826