여름 건강식을 만들어 보았어요!

★ 계란 김밥 ★

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아이들이 김밥을 참 좋아하죠?
평소에 안 먹는 음식을 김밥으로 말아주면

아주 잘 먹어 준답니다(o^^)o

* 계란 김밥 재료 *

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취나물밥, 계란, 햄, 단무지, 시금치, 김, 참기름, 참깨

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약간의 천연 소금을 넣어서 계란지단을 부쳐주세요.

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취나물밥을 해서 참기름 참깨를 넣고,

김밥을 만들기 좋게 취나물밥을 식혀주세요.

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향긋한 취나물 맛 고소한 참기름이 들어가서

이대로 먹어도 참 맛있겠죠?(≥∇≤)

김밥의 밥은 고슬고슬해야 맛있답니다(*^.^)

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부쳐 놓은 두툼한 계란지단을 김밥에 넣기 좋게 썰어주세요.

김밥 속 재료로 들어가는 계란지단을

뜨거울 때 먹으면 담백하고 고소하답니다🙂



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​ 계란을 듬뿍 넣어서 맛도 있고! 영양도 높은 김밥 완성!

집에서 사랑하는 아이들과 함께

건강하게~* 맛있게~*
계란 김밥을 만들어 먹으세요人(^-^)人

[예그린]
http://sagooo.blog.me/221016924281