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나만의 계란요리

[혼밥메뉴] 영양만점 계란밥

작성자
최고관리자
작성일
2017-03-15 18:53
조회
46
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HOT SUMMER! HOT MENU!


영양만점 계란밥

 

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더운 날씨, 누구 만나러 가기도
귀찮은 요즘이네요~~

 

밖에서 먹는 것보다 집에서 편하게 한끼 먹는 것이
더 나을듯한 요즘 날씨에
계란으로 간단히 한끼 할 수 있는 메뉴입니다!!

 

바로 ★영양만점 계란밥★인데요~~


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* 계란밥 재료 *

 

계란 두개, 찬밥 2/3공기, 표고버섯 1개, 양송이버섯 1개,
프로슈또 100, 새우살 50g, 버터 1조각, 다진마늘 1작은술, 브로콜리 조금,
방울토마토 3개, 우유 100ml, 소금 한꼬집, 후추 조금

 

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계란 1개를 풀어주고, 모든 재료는 다져주고, 방울 토마토는 반으로 잘라주세요~~


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계란을 우유와 함께 풀어 다진 재료와 찬밥을 넣고 잘 섞어주세요~!!


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버터 두른 팬에 계란밥 재료를 부어 계란물이 보이지 않을 때가지 살살 저으며 볶아주시면 됩니당~><


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그렇게 잘 볶아주시고 마지막으로 방울 토마토를 올려 장식하면
더욱 맛나 보이는 ★계란밥★ 완성이에요~~ ٩(>∀<๑)۶

 

부드럽고 고소하면서 아삭아삭한 식감까지도 좋아서
남녀노소 모두 즐길 수 있는 한끼메뉴로 추천해요~~(`・ω・´)و

 

 

[스마일로즈]
http://blog.naver.com/wjdtj54/221076088295

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