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[혼밥메뉴] 와사마요덮밥

작성자
최고관리자
작성일
2017-03-18 12:56
조회
49
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집에 혼자 있을 때 밥 차려 먹기 귀찮다면? 

와사마요 덮밥

  

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재료들을 볶아서 한 그릇에 담아내어 먹는 

간단한 요리를 알려드릴게요 🙂

 

와사마요 덮밥에 들어갈 재료들은 취향껏 준비하셔도 됩니다

개인적으로 계란이 들어가야 식감도 좋고 포만감이 생겨서

메인재료로 계란을 준비했답니다 X-)! 

 

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*와사마요 덮밥 재료*

밥 1공기, 계란 2개, 스팸70g, 양파소 1/2,

다진 실파(or김가루) 마요네즈+와사비

 

*간장 양념*

 간장 1.5, 미림1, 올리고당1, 물1 


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양파는 채 썰고, 파는 다져주세요~

 

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계란은 소금 한 꼬집 넣어 푼 뒤 스크램블을 해줍니다

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기름 두른 팬에 양파, 햄을 볶다가 양파가 투명해지면
미리 만들어 놓은 간장양념을 부어
센불에 볶아주세요

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마요네즈 1.5스푼과 와사비 2/3스푼을 섞어
와사마요 소스를 준비해줍니다 🙂

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밥▶계란 스크램블▶와사마요 소스▶양파,햄 순으로
그릇에 담고 와사마요를 싸악 둘러줍니다!

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소스까지 다 부어주었다면
반찬 없이도 든든히 즐길 수 있는
영양만점 한끼 식사 완성!!  ٩(>ω<

밥차려먹는게 번거롭게 느껴질 때
간단한 레시피로 영양소까지 충족할 수 있는 
와사마요 덮밥 어떠세요?

 

[레오곰순]
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