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[영양간식] 계란 김밥

작성자
최고관리자
작성일
2017-03-18 13:00
조회
38
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소풍에는 뭐다?

 

계란 김밥

 

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시원한 바람이 솔솔 불어오는 9월의 오후

진짜 가을 왔다는 설레임에 들떠서 소풍을 가고자

계란김밥을 싸기로 맘먹었답니다 🙂


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* 계란 김밥 재료 *

계란 4개, 밥 10인분, 구운 김 10장, 햄, 우엉, 오이

맛살, 단무지, 당근, 참기름, 소금, 깨소금​


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계란은 소금 한꼬집을 넣고 멍울 없이 풀어 낸 후,

달궈진 팬에 지단을 부쳐줍니다


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오이는 씨부분을 잘라내고 길게 잘라 소금에 살짝 절여줍니다

당근은 채썰어 소금을 넣고 살짝 볶아줍니다


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김발을 펼쳐 김을 얹고 밥이랑 준비한 재료들을 넣은 위

돌돌 말아줍니다 (BGM 자두-김밥♪)


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먹기 좋게 잘라 도시락에 담아내면

소풍 준비 끝~

 

계란을 듬뿍넣어 고소하고 맛있는 김밥이 완성되었어요!

모두들 날씨가 더 쌀쌀해지기전에 계란김밥 싸들고 소풍가는건 어떠세요? X-)

[소주침주는날]

http://blog.naver.com/sysjej0327/221092253513

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