계란요리

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[영양간식] 계란 핫도그

작성자
최고관리자
작성일
2019-08-22 10:45
조회
112
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어디서든 든든한 영양간식!


★계란 핫도그★

 

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아이들의 단골 간식 핫도그!
길거리 지나가다가 아이와 함께
하나씩 사먹는 핫도그보다 정겨운 간식거리는 없을거에요~^^

 

오늘은 정겨운 핫도그를 응용해서
계란과 함께 만든 새로운 핫도그를 소개해드리려고 해요•‿•

 

바로 영양만점 ★계란 핫도그★입니다!!


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* 계란 핫도그 재료 *

 

계란2개, 소금 약간, 파슬리가루, 핫도그빵 1개,
모듬해물 1줌, 설탕 1큰술, 고춧가루 1.5큰술,
간장 1큰술, 다진양파 1줌, 후추


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낙지, 오징어, 쭈꾸미가 들어간 모듬 해물을 굵직하게 썰어주세요~~


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팬에 식용유 1큰술, 해물, 다진 양파, 설탕 1큰술,

고춧가루 1.5큰술, 케첩 1큰술, 간장 1큰술,
다진양파 1줌, 후추를 넣고 잘 볶아주세요!!


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해물에서 물이 나오니까 센불에서 볶아주세요~~


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계란 2개는 멍울 없이 푼 다음 소금, 파슬리 가루를 넣어 에그스크램블을 만들어주세요~~


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핫도그 빵에 매운 해물볶음, 에그 스크램블을 올린 후

마요네즈를 뿌려서 드시면 됩니다~^^*


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랩핑을 하면 흘리지 않고 깔끔하게 드실 수 있다는건 꿀팁>_</

 

집에서 간단하게 드시는 간식뿐만 아니라
야외로 소풍가거나 캠핑 가실때 간단하면서도
푸짐하게 끼니 할 수 있는 메뉴로도 제격이에요~~

 

★계란핫도그★로 언제 어디서나 간편하고
든든하게 끼니 채우세요~~

 


[한사랑]http://hiinyoun.blog.me/221075844099?Redirect=Log&from=postView

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