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미용지식

본격적인 여름, 계란 다이어트로 준비하자

작성자
최고관리자
작성일
2016-07-22 14:16
조회
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계란은 연예인들의 다이어트 식단에 빠지지 않고 등장하는 식품이다. 최근 인기몰이중인 걸그룹 멤버 설현은 1일 1식을 하며 계란과 닭가슴살, 고구마로 이루어진 식단으로 꾸준히 다이어트를 하고 있는 것으로 알려졌다.


오디션 프로그램인 슈퍼스타K 출신 가수 박보람은 32kg을 감량한 모습으로 데뷔해 화제가 됐다. 박보람은 계란과 바나나, 견과류 등이 포함된 아침식사와 점심식사, 그리고 두번의 간식으로 이루어진 다이어트 식단을 공개하기도 했다. 많은 여성들 사이에서 워너비 몸매로 뽑히는 모델 장윤주 또한 과거 자신의 SNS에 계란과 고구마, 올리브유로 구성된 식단 사진을 올려 큰 관심을 끌기도 했다.


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