일반지식
다이어트 친구, 계란!
작성자
최고관리자
작성일
2019-11-07 12:58
조회
73
안녕하세요!
삼시 세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.
매년 새 다이어리에 빠짐없이 적히는
'다이어트 하기!'
현대인들의 영원한 숙제인데요.
다이어트하면서 배고픔에 힘들어하지 마시고,
그럴 때에는 계란을 드셔보세요!
계란은 한 알에 80kcal라는 적은 칼로리와
공복일 때 발생되는 '그렐린'이라는 호르몬의 수치를 낮춰줄뿐 아니라
부족한 단백질 섭취까지!
다이어터들에게 안성맞춤 간식입니다!
오늘도 삼시 세끼 계란으로 든든한 하루보내세요!
오늘도 유용한 계란 지식을 쌓은 당신은~~
진정한 에그로인입니다!
