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일반지식

다이어터는 주목! 다이어트 최고 음식 계란

작성자
최고관리자
작성일
2019-10-25 12:01
조회
281
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안녕하세요!

삼시 세끼 계란, 매일 건강 에그로입니다.


'365일 다이어트 중'이라는 말이 있을 만큼

 끊임없이 다이어트를 하는 분들이 많으신데요.


계란에는 '뚱보균'이라 불리는 비만 세균의 증식을 억제하고,

우리 몸에 나쁜 독소가 침입하는 것을 막는

'프롤린'이 다량 함유되어 있으며

힘줄, 인대, 관절 등 결합조직의 뼈대를 생성하는 역할도 합니다. 


그 외에도 85Kcal라는 낮은 칼로리로

높은 포만감을 주어 다이어트 식단의 최고 식품인 계란!


삼시 세끼 계란으로 이번 다이어트는 성공!


오늘도 유용한 계란 지식을 쌓은 당신은~ 

진정한 에그로인 입니다.