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[7월 넷째주] 언론 속 계란 이야기

작성자
최고관리자
작성일
2024-03-20 17:59
조회
31

1. 서울신문
: [메디컬 라운지] 대사증후군 걱정? 1
1계란이면 OK!

 계란은
콜레스테롤 함유량이 많은 편이어서 성인병을 일으키는 주범으로 인식돼 왔다
.

하지만 각종
연구 결과에서 건강한 성인이 매일 적당량의 계란을 먹으면 오히려 대사증

후군을 예방하는데 도움
되는 것으로 밝혀졌다
.

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2. 중앙일보
못 본 사이에 살이 더 빠졌다는 '다이어트 끝판왕'

 그는
자신의 
인스타그램에 고구마바나나계란
등 단백질 위주의 하루 
5
식단을 공개해 

눈길을
끌기도 했다
그는 "꾸준한
운동과 식단 조절이 최고의 다이어트 방법
"이라고
말했다
.

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3. 데일리안 : SPC삼립, '계란빵
믹스
' 출시 

 SPC삼립은 가정에서 간편하게 만들어 먹을 수 있는 '계란빵
믹스
'
출시했다고
20
밝혔다

계란빵 믹스는 spc삼립의 70년 제빵 노하우를 담은 베이커리 믹스 제품으로 편하게 조리할 수

있도록 50g씩 3개 포장으로 돼 있다.

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4. 코메디닷컴 : 체중 조절할 때도 달걀노른자 드세요  

 체중 감량의 원리는 칼로리 섭취량보다 소모량이 많아야 한다는 단순원리를 따른다그렇다고 해서 

고칼로리 음식을 무조건 배척해야 하는 건 아니다영양학자들은 몸무게를 관리하는 와중에도 섭취해야 

할 고칼로리 음식들이 있다고 조언한다.

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