“요즘 같은 때엔 집에서 뭐하지?”

코로나 우울감을 이겨낼 계란 요리를 만들어 보는 건 어떨까요?
계란에는 긴장을 완화시켜주며 행복감을 느끼게 해주는 ‘세로토닌’의 생성을 돕는 ‘트립토판’을 풍부하게 함유하고 있어서 코로나로 인한 우울감을 이겨내는 데에 큰 도움이 된답니다 🙂

집에서 몸에도 좋고 맛도 좋은 계란으로 요리를 해보아요! 🙂
곡물 식빵을 사용하여 더욱 고소해요~

*재료 (토스트 한 개당 재료)
식빵 1장
마요네즈 조금
베이컨 1/2장~
계란 1개
소금
후추
파슬리(생략 가능)