에그로 뉴스
[8월 첫째주] 언론 속 계란 이야기
1. 메디컬투데이 : 인지기능 개선 원한다면 시금치·아보카도 많이 드세요
케일과 시금치, 아보카도, 계란등에 든 루테인(lutein)이라는 성분이 인지능
회복에 효과적일 수 있는 것으로 나타났다.
2. 코메디닷컴 : 방학 맞은 우리 아이, '폭풍 성장' 꿈꾼다면…
계란 역시 아이들의 성장에 도움이 되는 대표음식 중 하나다. 최근 국제 학술지
'소아과(Pediatrics)' 저널에 따르면 어릴 때부터 계란을 꾸준히 먹으면 키 성
장에 도움이 된다는 논문이 발표됐다.
3. 헬스조선 : 양만점 달걀, 콜레스테롤 많다고?… 먹을까 말까?
달걀로 섭취하는 콜레스테롤이 혈중 콜레스테롤 농도를 직접 높이지 않는다는
사실이 밝혀졌다. 오히려 달걀의 콜레스테롤은 혈중 지질 성분을 몸 밖으로 내
보내는 고밀도콜레스테롤(HDL)이어서, 혈관 건강에 도움이 된다.
4. 오마이뉴스 : 건강에 이로운 탄수화물.단백질 식품 ‘톱5’는 무엇?
암스트롱이 선정한 건강에 이로운 단백질 식품엔 귀리 외에 계란(가장 건강한
단백질 공급원, 큰 계란 1개에 단백질 6g 함유, 비타민·미네랄...
5. 코메디닷컴 : 수능 D-100, 수험생에게 좋은 먹거리 4
계란에도 한우, 한돈과 마찬가지로 기억력, 학습 능력에 관여하는 콜린 성분이
풍부하다. 콜린 성분은 특히 계란 노른자에 많이 들어 있다. 계란에는 기억의
저장과 회생에 필요한 레시틴 성분도 많다. 사람의 뇌는 ...
번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 추천 | 조회 |
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계란자조금은 코로나 발생초기부터 계란을 푸드백신으로 홍보했다
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2024.09.04
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달걀 취급 업체, 위생실태 살핀다
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나이 들수록 ‘류신’ 섭취 중요해…노인 근감소증 개선 확인
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"필수 아미노산 '류신', 노인 근력 향상에 도움"
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달걀·우유 신선하게 유지하려면? '이곳'에 둬야
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여름철 냄새나는 빨래 방법은?
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이금기, 다이어트 유지 도움주는 레시피 소개
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다이어트 정체기라면? '4가지' 실천해야
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기타 한국인에게 특히 부족한 영양소 두 가지
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열대야 잠 못자는 밤 푹 자려면 '계란'을 먹어보자
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대한환경운동본부, 완주군 삼례읍에 달걀 기탁
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"식중독 원인은 계란 자체가 아닌 보관법서 비롯...냉장보관 필수"
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